2025 年 5 月 8 日
對 Z 世代和千禧世代而言，數位伴侶不再只是工具，而是成為潛在的夥伴。
家庭研究學會 (Institute for Family Studies) 的一項調查顯示，每四個年輕人中就有一個認為 AI 男朋友或女朋友可以取代現實生活中的浪漫。同時，有 11 個% 對擁有 AI 朋友持開放態度，其中有 1 個% 已經擁有 AI 朋友。吸引力？模擬的伴侶，隨時可用、低維護成本，而且在情緒智慧方面越來越像人類。
AI-lationships 的概念很簡單：模仿情感支援、浪漫甚至愛情的 AI 伴侶。有些人認為這是現代生活的有益補充，尤其是在寂寞或壓力時期。但是，當這些機器人的語氣和回應能力變得更像人類時，支援系統和替代夥伴之間的界線就開始變得模糊。
雖然這些數位關係可能會帶來舒適的感覺，但也提出了複雜的問題。許多對 AI 親密關係最開放的人花了許多時間在線上，或是報告說他們很難建立傳統的浪漫關係。隨著技術的不斷進步與情感上的更為貼近，與 AI 建立聯繫的難易程度可能會悄悄重塑人們對現實世界中人際關係的期望。
而且數字不小。目前全球已有超過 1 億人與人格化的 AI 聊天機器人互動，從簡單的文字陪伴到專門為師友設計的應用程式，不一而足。有些使用者每天與他們的 AI 機器人聊天數小時，將它們當成心理健康教練、寫作夥伴或只是聊天的對象。對於其他人來說，這些機器人扮演更個人化的角色，經過客製化以反映真實的人，充當虛擬配偶或幫助神經多樣性的人更有效地處理社交場合。
許多使用者報告了實際的好處，包括改善溝通技巧、情緒調節，甚至在工作和人際關係上提高生產力。對某些人來說，AI 伴侶已經成為同理心、界限和自我反省的練習場。
但風險卻越來越難以忽視。在罕見但令人不安的情況下，使用者會產生強烈的情感依戀，導致有害的結果。涉及易受傷害個體的悲劇事件突顯了在情感上依賴人工智能的防護措施的必要性。專家警告說，隨著聊天機器人變得更具說服力和適應性，缺乏明確的界限可能會造成持久的心理影響。
那麼這有什麼關係呢？AI 關係的日漸普及，反映了社會朝向便利性、客製化和隨需連結的廣泛轉變。但這種無摩擦的親密關係可能需要付出代價。當越來越多人向人工智能尋求他們在現實生活中可能難以找到的支援時，問題仍然存在：當我們不再需要面對複雜的人際關係時，我們會失去什麼？
科技發展的速度可能比我們的情感架構適應的速度還要快。而在隨時隨地都有數位伴侶的時代，未來的連線突然變得比以往更複雜。
