財務危機的原因
避免財務危機的最佳方式就是將支出控制在低於您收入的範圍內。建議您同時為意外支出或重大生活事件做準備，因為這可能大量的降低您的收入或增加您的支出。
避免財務危機也讓您自由做個人規劃選擇，例如：工作、居住地及生活中許多其他領域。
確實認知財務危機能幫助您了解如何去避免。以下清單為造成個人重大財務危機的主要相關事件，清單當其中一項或更多事件發生時，便會有嚴重性的狀況。如果您能事先為意外做規劃，您就能擁有更好的財務狀況。
如果您目前有無法立即結清的款項，可以使用以下工具評估個人債務狀況 及如何有計劃地結清未清償款項，來瞭解您的財務狀況，同時知道如何發展個人遠離債務的計劃。
生活及消費超過您的收入
倘若您不為支出狀況做追蹤記錄，很容易就會使消費支出金額超過您的收入，有時甚至大幅度地超過。幾年後，即使是一筆小額的每月支出款項都有可能導致財務危機，因此，您需要做重大的改變以避免這種情況發生。
定期儲蓄，即使每次存入款項為數不多，但也能在意外發生時做為依靠。事先計畫的儲蓄行為會讓您在意外發生時，有更多彈性及財務緩衝。
失業
事業及經濟的結構改變讓許多人在他們的生命中面臨失業。失業充滿壓力，而累積的債務將使壓力加重。
許多理財專家建議至少要儲蓄三個月的薪水並且隨時可動用。這是一個很好的努力方向。
找一份工作通常需要一段時間，甚至更久。如果您失去您的工作，應立即申請失業救濟金，並確定您已收到應得的福利；而如果您事先知道公司將要裁員或倒閉，則應限制個人的支出並縮減消費。
避免遲付帳單以招致其它額外的費用。如果您無法付清全額帳單，應事先打電話給您的信用卡公司，解釋狀況並詢問償還計劃，這讓您能在失業時憑一己所能支付債務而不會遭致罰款。
如果您必須接受一份比先前工作薪水較低的工作，則應調整個人支出以配合新的薪資水準，並擬定一個實際的計劃以清償在您失業期間產生的負債。
離婚
通常離婚代表支出增加，而家庭薪資降低。離婚本身就是支出的過程。法律費用、搬家支出、及無數其他支出，不斷地增加。此外，您也許必須為您配偶所累積的債務負責，例如稅、汽車貸款、或其他您有責任共同負擔的項目。
為確保離婚發生時您能保持在最佳狀況，平時應使用自己的信用卡並準時繳款，將個人消費額度保持在較低的水準。不要使您名下的共同支出增加，同時確定您的共同財產是在兩人名下。
離婚是段充滿壓力的時期，而您可能想要自我揮霍一番。注意那些可理解的衝動消費行為，以達成您年度的財務目標。較少的未清償款項或較多的儲蓄能給您自信及安全感。
額外的健康或醫療支出
小心追蹤您的醫療支出。醫療單位及保險公司偶爾也會有會計上的疏失，而造成您不必要的支出。此外，您也必須找出您所有可能的支出方式。
- 小心檢閱您的帳單，確保您的支出正確反應您所得到的服務。
- 如果您有額外的健康保險，仔細檢閱您應有的福利，確認您所收到的保險計劃確實提供應有的補助範圍。
- 如果您沒有額外的健康保險，洽詢您的醫院或醫療提供者，是否提供相關免費或折扣照護計劃。大部份醫院或醫療單位都可提供這類計劃。
- 如果您無法負擔您的醫療帳單，與您的保險提供者、醫院、或醫生溝通付款計劃。
- 如果您無法全額付清其他日常帳單，盡快讓您的償款對象瞭解您的狀況，並詢問合理的償還計劃，才不會造成額外開支，例如遲繳手續費或各種代收手續費。
額外的家庭或車輛支出
當您的車輛故障，熱水器損壞或您家的屋頂突然漏水，這表示另一筆大支出，很可能使您財務緊縮。
檢視您能從何處縮小預算以支付緊急費用。如果您必須用借款來付清意外支出，找出所有的財務狀況並選擇適合的付款方式。
不良的理財建議或詐騙行為
對財務支出以及款項流動不明的貸方做抵押或貸款、被強迫加入一項不明智的投資、當購買一輛車比租車還划算時，您卻選擇租車。所有這些行為都會為您帶來財務問題。如果這些事發生，就縮減其他支出以彌補損失的資源或增加的支出。
如果您認為自己是非法或詐騙集團的受害者，首先試著與該公司的負責人或客服部聯絡。將您的抱怨或問題以書面表達，並保留記錄，包括所有相關的文件。
如果他們無法解決您的問題，與負有監督責任的地方政府聯絡。這可能是您的當地首席檢察官，消費者基金會或某公會及監督單位。當地非營利性質的消費者團體也許能夠對您的狀況提供特別諮詢。
