• 對您自己誠實。要承認您有財務上的問題，只有靠您自己規劃一個預算並實際執行才能真正解決問題。要判斷您是否有財務上的問題，請做負債警告訊號測驗。
• 使用評估您的未償還債務工具來誠實地列出您所有的債務以及支出。同時規劃實際預算表，要規劃一個既能滿足您基本開支，又能助您開始償還未償清款項的預算，這可讓您回到正常軌道並開始儲蓄。訂下可達到的目標及時間表來完成這些目標。
• 停止多餘的花費。起初的時候也許會比較困難，但是一段時間後，健康的財務習慣會變得比較容易實行。您必須誠實分辨哪些東西是您「絕對必要」及哪些是您「想要」的。不能購買您想要的東西也許是很困難的，但您會因此而對清還你的欠款充滿信心。更多相關資料，請參閱財務償還。
• 清楚的了解要執行預算並非易事，請不要氣餒。這需要決心及要作出某些犧牲，由於財務問題的形成都是經長時間累積造成的，因此要清還您的債務同樣也需要一段時間償還。只要您能有效地執行計劃，您將能達成目標。
• 試想想如果您的人生沒有任何負債，您的生活將會有哪些好處，這些好處將成為您要努力的目標。要了解債務的基本知識，詳情參閱負債償還基本須知。

• 認為太困難而不去嘗試。
• 認為太容易而很快便放棄或做了其他不明智的選擇。

1. 由今天開始停止不必要的消費並開始償還您的欠款。
2. 清楚了解並坦承造成負債的原因，並開始改變您處理財務的方式。
3. 設立可達成的目標並盡全力實行以達到遠離債務。

失業會對您造成傷害，若您失業的話，您會認為幾乎沒有可能處理您的帳單或是這會成為您最不想處理的一件事。但是如果您盡快行動，您將能避免陷入嚴重的財務危機，自行解決您的帳單問題。

首先，請停止不必要的消費並開始從可以的地方節省金錢。如果您無法償還款項，請與您的債權人聯絡，告訴他們您的財務狀況並嘗試洽談一個新的還款計劃，包括減少每月還款、降低利率，或同時減低還款及利率，以助您維持目前的帳單直至您有收入為止。

要盡快聯絡您的債權人，不要等到您錯過還款期限或遲交款項後才聯絡他們，這樣您才能避免會更加重您財務壓力的遲付收費及其他罰款。如果您有較低的利率，您的還款中將有較少部份用於繳付利息上，而相對用於清還本金的部份將會較多。如果您想尋求理財顧問或信貸顧問公司的協助，有很多信譽良好的公司都能幫助您。

• 小心檢查您的帳單，以確保帳單上的支出準確地反映您得到的服務。
• 如果您有購買醫療保險，仔細檢查您應有的福利，確保您獲得保險計劃中所有應有保障範圍的服務。
• 如果您沒有購買醫療保險，與您的醫院或醫療提供者洽談是否可提供相關免費或折扣的醫療計劃。部份醫院或醫療機構都有提供這類計劃。您當地政府亦可能為低收入人仕提供資助計劃。
• 如果您無法負擔您的醫療帳單提供的付款方式，與您的醫療提供者、醫院、或醫生商討一個付款計劃。
• 如果您無法全額付清其他日常帳單，盡快讓您的債權人了解您的情況，並洽談一個合理的償還計劃，以避免帶來過期罰款或代收費用等額外開支。